Stressistä palautuminen
Stressistä palautuminen Miten menee? Stressaako poikkeusajan järjestelyt vai ovatko ne kenties antaneet tilan ja rauhan hioa opiskelurutiinit kuntoon? Moni raportoi, että stressaa. Tämä on sinänsä täysin odotettavaa, sillä monien mukavien asioiden tekeminen on näinä poikkeusaikoina kiellettyä. Kielto koskettaa myös monta hyväksi todettua palautuskeinoa, kun liikuntamahdollisuudet ovat rajalliset ja sosiaaliset tapahtumat lähes olemattomia. Tämän lisäksi, monet […]
Stressistä palautuminen Read More »